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DESCRIPTION:<a href="https://eyllersee.info/event/workshop-eisbaden-fortges
 chrittene-5">Workshop Eisbaden - Fortgeschrittene</a>\nFür jeden\, der sc
 hon immer an seine persönlichen Grenzen gehen wollte! 5 Einheiten (vertei
 lt auf 3 Wochen) in kleinen Gruppen von maximal 5 Teilnehmer\, umfassed Th
 eorie und Praxis:Atemtraining & verschiedene AtemtechnikenKälteexposition
  & Auswirkung auf den KörperMindset\, denn Eisbaden ist Kopfsache!persön
 liche Sicherheit und Verhalten in GefahrensituationenTermine werden innerh
 alb der Gruppe abgestimmtPraktische Übungen finden am Eyller See statt\, 
 bitter hierfür eigene Handschuhe und Füßlinge aus Neopren mitbringenAbs
 prache über die Teilnahme an diesem Workhop mit dem eingenen Hausarzt ist
  obligatorisch und soll vor Beginn des Workskops erfolgen. Teilnahme ab 18
  Jahren Erwartete Wassertemperaturen: 3°C - 8°C Teilnahme-Honorar: 170
 € pro Person (inkl. Eintritt Naturwaldbad Eyller See)\, nach der Anmeldu
 ng von mind. 3 Pesonen im Voraus zu entrichten. Anmeldung ab 05.01.2026\, 
 Fragen vorab gerne per eMail an rudi@qoolnez.de Zum Workshop anmelden
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LOCATION:Naturwaldbad Eyller See\, Am Eyller See 1\, 47647 Kerken\, Germany
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